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孕妇可以吃花生吗

我现在怀孕快四个月了，有了胎儿身体虚弱，听别人说可以吃花生补充蛋白质，孕妇可以吃花生吗?

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王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：可以的，怀孕有了胎儿期间吃一些花生能够防止便秘大便异常，花生的营养很高，还能使孩子的头发浓密些。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效。

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胃病可以吃花生吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

胃病可以吃花生。胃病是与胃相关的许多疾病的统称。通常胃病可以吃花生，对于胃溃疡、胃酸多的人来说吃花生可以中和胃酸，缓解胃部的不适。但是一些病人也会因为食用生的花生而导致肠胃不适。由于未完全咀嚼，导致有角质的花生颗粒侵入胃部，导致胃部受损，导致病情恶化，因此有胃疾病的人要仔细地咀嚼着花生。患者日常应该保证充足的睡眠，不要熬夜。

孕妇吃花生好吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

刚刚怀孕，最近胃口很好，特别想吃花生，那么你应该让她吃花生，这对宝宝没有影响，但应该足够适中。怀孕期间，应该吃更多有营养的食物，多吃蔬菜和水果，确保营养均衡。在怀孕的最后三个月，应该尽可能多吃高纤维食物，以避免孩子超重。

孕妇可以吃红皮花生吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以吃红皮花生，红皮花生适当的补血的作用，胎动，每个小时是3到5次，连续的都算一次，可以在每天早上中午和晚上各一个小时数，每次各数一个小时。正常胎动每小时3-5次，每12小时30-40次为正常。

孕妇可以吃红皮花生吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕期间孕妇可以食用红皮花生，但是不能过多吃。红皮花生中不饱和脂肪酸含量高，能给妈妈提供充足的营养，还能给孩子提供不饱和脂肪酸，有利于胎儿的大脑发育。同时要多吃含有丰富的优质蛋白的肉类和牛奶，如瘦肉、牛肉等，可以适当的摄入足够的钙质，防止怀孕期间出现痉挛等症状。怀孕期间要注意适量多餐，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃辛辣刺激性食物，以免引起肠胃不适，引起肠胃不适。怀孕期间要多饮水，有利于身体的代谢。

孕妇可以吃花生吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以的，怀孕有了胎儿期间吃一些花生能够防止便秘大便异常，花生的营养很高，还能使孩子的头发浓密些。花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效。

孕妇可以吃生花生吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇怀孕时，可以食用生花生。考虑花生营养丰富，可以为孕妇补充孕期需要的养分。在妊娠时期，如果孕妇不注意饮食可能会导致早产或者流产等问题发生，所以一定要保证充足的营养摄入，尤其是需要注重维生素的摄入。孕期应多吃含维生素丰富和蛋白质高的食品。同时也要注意饮食不要过于精细，尤其是妊娠高血压患者，如果孕妇出现妊娠期糖尿病或者其他疾病，需要及时到正规医生处就医。孕期应尽量避免吸烟饮酒，同时也要避免吃药，为了不影响胎儿，不可能在电脑电视面前坐得太久，经常到医院做孕期检查。

孕妇能吃花生米吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

女性怀孕期间一般能吃花生米，但是一定要注意烹饪方式以及进食花生米的量。花生米中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、微量元素等，对于胎儿脑部的发育起到良好的作用，对孕妇身体也有益处，有助于机体胃肠道蠕动来帮助消化。所以女性怀孕期间能吃花生米。需要注意的是要避免吃油炸花生米和生花生米，且一次不要吃太多，如果短时间内进食大量花生米，会引发消化不良，导致腹胀。

孕妇能吃生花生吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果不低花生过敏，孕妇能吃生花生，但需适量。目前尚无任何直接的迹象表明，孕妇食用或戒吃花生会引起宝宝对花生的过敏反应。因此，怀孕期间可以吃一些花生，但怀孕期间不能吃任何含花生的食物。花生是一种富含脂肪、膳食纤维和蛋白质的高饱胀性食品，可以长期维持身体的能量，有利于补充身体所需的营养元素，从而达到平衡血糖的目的。

咳嗽可以吃花生吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

咳嗽可以吃花生。在吃花生的时候不要吃油炸的花生，可以吃煮花生或者生花生，在咳嗽期间，饮食上要以清淡为主，不要吃过于油腻，或者辛辣的食物，否则会加重咳嗽症状。花生里含有丰富的蛋白质，和维生素适当的吃一些，可以给人体补充营养，还有利于食欲。如果咳嗽轻微，可以通过饮食改善情况严重时，就需要及时的到医院就诊，以免病情扩展。

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