问题分析:多囊一天跳绳需要跳2500—3000个,能够起到有效减肥的作用效果,每天跳绳主要是为了减肥,患有多囊卵巢综合征应当给予积极治疗,降低雄激素和促排卵治疗,不过跳绳不能起到治疗疾病的作用,跳绳每天坚持10分钟左右就有锻炼效果了,也不要过于劳累,以免引起副作用。