问题分析:剖宫产术后普通的蔬菜都可以吃的,青菜类黄瓜类都可以适量的吃,可以补充维生素。吃些鱼和虾类可以补充蛋白质,多吃些大骨汤和鲫鱼汤,有助于乳汁的分泌。您好,产后要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,42天之内禁止同房。