问题分析:怀孕属于一个自然的过程,如果精神压力过大,就容易影响到卵子发育或者是排卵的情况,因此需要放平心态,选择两次月经之间排卵期的范围以内同房,其他时间减少同房次数,要加强体育锻炼。要有积极的心态,饮食上要加强营养,不要吃刺激的食物。