问题分析:怀孕的中后期由于胎儿的不断的发育,是胎儿需要营养的时期,但是由于胎儿生长较快,需要的营养就多,平时要是感觉饿,是可以多吃一些的,少吃多餐,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,尽量少吃含糖分比较高的食物,以免引起妊娠血糖偏高。吃的东西种类要多,要保证营养充足全面。