问题分析:剖宫产后坐月子的注意事项是饮食方面要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也不可以吃生冷的食物,多吃点有营养的食物,要注意荤素搭配,营养均衡。剖宫产切记一定要用束缚带,否则容易内脏下垂的。还要注意伤口的护理,不能沾水。