问题分析:怀孕期间冬天手脚比较凉可以用暖宝宝,或者是热水袋来取暖的,但是不可以直接用来暖和肚子,会温度过高,造成子宫收缩频繁,对胎儿不利。可以选择高档材质的产品,以免加热以后散发有毒害气味,对人体不好。孕期可以适量的活动一下,增强体质,但是不可以剧烈运动,不要时间太长。