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顺产产后多久可以洗头发
我是顺产生的孩子,头发脏了,我想咨询一下顺产产后多久可以洗头发呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
顺产产后一个星期就可以洗头了。需要注意水温,不能过度搔抓头皮,要指腹轻轻按摩促进血液循环。之后要吹干,不能湿头发睡觉,还要注意不能受凉,受风,以免落下月子病,影响以后正常的生活和工作。
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顺产2-3个月是可以同房。顺产后42天后,宫腔中有残余或淤血会对子宫的修复造成一定的阻碍,需要3个多月以后,子宫才会回复到原来的尺寸。如果生完孩子之后2个多月,阴道没有出现任何的呕吐液,也没有腹部疼痛等其他的问题,则也可以进行夫妻生活,但一定要注意避免过度的动作,以免刺激到子宫,导致阴道流血、腹痛等不适症状。
顺产产后多久可以洗头发
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主任医师
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顺产产后一个星期就可以洗头了。需要注意水温,不能过度搔抓头皮,要指腹轻轻按摩促进血液循环。之后要吹干,不能湿头发睡觉,还要注意不能受凉,受风,以免落下月子病,影响以后正常的生活和工作。
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顺产1个月以后可以同房。女性在生完孩子后最好在一个多月之后再有性生活,最好是56天之后,这时候子宫就会回复到原来的样子。所以生完孩子之后不能过早有性生活,因为子宫是要慢慢复原的。产后一个月之内同房会对产妇的身体有很大的影响。产妇在生完孩子后,身体的抵抗力和免疫力都会下降,如果提裹扎同房,很容易引起炎症。女性在生完孩子之后要做好身体的清洁工作。
顺产后多久可以健身
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主任医师
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顺产后42天以上可以健身。对于顺产后的女性,因为胎儿是从阴道直接分娩,因此经常会造成盆底肌肉的松弛,从而造成阴道的轻微的下垂,或是前侧和后侧的膨出。产妇可以在42天以后进行锻炼,这样有利于骨盆肌肉的修复。需注意,不能过度锻炼和剧烈运动,以免造成女阴道前后壁重度膨出,导致遗尿和漏尿。建议保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,早睡早起,避免过度劳累,有利于身体健康。
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顺产后需要等到42天以后才可以同房,需要等恶露完全干净后才可以同房的,若没有撕裂侧切,就可以在产后42天复查之后,没有问题的话就可以同房。同房需要做好安全措施。
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通常情况下,在顺产6周以后可以同房。顺产后的女性大的子宫大约需要六周才能恢复到正常大小,子宫内膜需要八周左右。顺产后产妇子宫都是平脐,随着产褥期的时间进展,子宫从平脐的状态逐渐降到盆腔,到产褥期六周时就缩小到孕前大小,子宫内膜也就随之修复良好,其他的身体器官也恢复到正常状态。此时,如果没有特殊的情况,可考虑同房。建议顺产后产妇应当卧床静养,期间避免情绪激动。注意阴道卫生,经常更换月经垫和内裤,避免出现细菌感染。
顺产多久可以怀孕
曲中玉
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一般来说,顺产后多久可以再次怀孕并没有严格的规定,同个人的身体状况,营养状态以及恢复情况有关。顺产后如果没有哺乳,一般建议一年左右再次怀孕好些。如果有哺乳,一般至少断奶半年左右,再次怀孕好些。以便身体各方面更好的恢复到最佳的状态,以保证再次怀孕时胚胎的营养。在日常生活中要健康饮食,不要吃发霉变质的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜。每天适当的进行体育锻炼,提高身体素质。
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一般情况下,顺产后一个月可以碰凉水。具体情况分析如下:由于顺产后的骨缝和毛孔都是张开的,需要一段时间才能合拢,过早的接触冷水会导致关节炎、关节、肌肉疼痛,导致月子病,以后很难恢复。产后要注意个人卫生,勤换洗内衣内裤,尽量在阳光下暴晒杀菌。注意卧床休息,加强营养,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜水果。
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