问题分析:在怀孕早期喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护。姜可以缓解孕晨吐。尽量避免可能会让患者觉得恶心的食物或气味,在饮食上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物。