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怀孕肚皮变黑是怎么回事

我是生了第一胎，但是我发现自从怀孕后肚皮就不再白嫩了，变得黑黑的，给人的感觉不是很好，让我有点困惑，老公也经常说我，怀孕肚皮变黑是怎么回事？
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕后，身体的荷尔蒙和内分泌会发生一定程度的变化，这将导致黑色素沉淀。因此，怀孕后腹部变黑是正常现象。平时，患者可以注意多吃新鲜蔬菜和水果，而且患者必须注意当地皮肤的卫生。患者可以适当涂抹橄榄油，可以有效预防妊娠纹。

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怀孕初期肚皮发紧是正常的。孕妈妈肚皮发紧是一种正常的生理现象。因为子宫收缩反应会出现肚皮发紧或者发硬，腹腔也会变得松垮发紧。胎儿生长过程中子宫会增大和腹胀，腹胀这种生理现象是正常的。注意放松，休息，防止过度劳累和运动过量，观查宝宝胎动。假如腹腔太紧伴随腹痛，考虑是先兆流产的现象，应该马上到医院进行彩超检查。
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怀孕后，身体的荷尔蒙和内分泌会发生一定程度的变化，这将导致黑色素沉淀。因此，怀孕后腹部变黑是正常现象。平时，患者可以注意多吃新鲜蔬菜和水果，而且患者必须注意当地皮肤的卫生。患者可以适当涂抹橄榄油，可以有效预防妊娠纹。
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怀孕肚皮紧可能是胎儿生长引起的。在妊娠过程中，胎儿在子宫中的发育和成长。随着子宫的膨胀，肚子逐渐鼓胀，表皮也随之膨胀，就会有一种发紧的感觉。在此期间很有可能会出现妊娠纹，因此要加强腹部的皮肤护理，同时要多吃含有丰富的胶原蛋白的食品。孕期20-30周是婴儿生长发育的高峰，这时候的孩子会快速成长。同时，子宫的体积也会增大。
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一般来说，怀孕变黑可能有以下几种情况。1.环境因素：孕妇没有做好相关的防晒工作，导致皮肤长时间受到紫外线的照射，从而出现变黑的现象，出门时需要撑伞、涂抹防晒霜等，尽量不要长时间呆在户外。2.激素含量变化：妊娠后体内的激素水平通常会发生变化，导致分泌过多的黑色素，从而出现变黑的现象。可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、柑橘等。
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怀孕肚皮长毛考虑是怀孕后体内激素发生变化引起的，怀孕后促肾上腺皮质激素增多容易引起睾酮增高。睾酮属于雄性激素，容易引起毛多，这是正常的生理现象，产后体内激素分泌恢复正常，这种现象可以自行恢复。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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肚皮部位疼痛，认为是有肚皮神经痛，肌肉损伤，神经损伤，认为是与过于劳累，受凉，剧烈运动有很大关系的，会引起了肚皮部位疼痛，影响了正常的生活。注意保暖，避免受凉，有利于身体恢复。
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随着妊娠月份的增加子宫不断增大，腹部逐渐隆起，腹部皮肤弹性纤维断裂，就容易出现瘙痒，妊娠纹等。建议平时尽量不要用手抓挠，可以适当涂抹橄榄油等纯天然润肤品，有助于缓解瘙痒症状。
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