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备孕吃什么叶酸片最好

我丈夫和我以前从未计划过要孩子来度过我们繁忙的职业生涯，但是现在我们长大了，准备要孩子了，所以我们正在为怀孕做准备。我的朋友说怀孕期间可以补充叶酸，这对胎儿有好处。想问下备孕吃什么最好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：孕前准备需要适当补充，可有效预防孕后叶酸缺乏引起的胎儿发育畸形。孕期服用，每天只需要0.4毫克叶酸。不管是哪种，只要叶酸的含量足够，就可以了。在当地社区卫生服务中心或乡镇医院免费分发。

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备孕吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

备孕期间，多吃，肉类，禽蛋类食物。均衡饮食，每天摄入恰当比例的碳水化合物，和脂肪，也可吃米饭、面食等。还厚多吃肉、牛奶、鱼和鱼油制品。这些对小孩发育比较好。前期要注意补充营养，预防胎儿出生缺陷。

备孕吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在备孕期间，需要使用钙片，同时需要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。在这个阶段还可以适当的使用一些维生素e加强子宫内膜的营养。在饮食上尽量吃的清淡一点，营养丰富一点，多吃一些高蛋白的饮食比如瘦肉，鸡蛋鱼牛奶之类的，在用药方面也要特别慎重，尽量避免使用孕期禁用的药物。

备孕吃什么菜

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在备孕期间，女性需要把自己的身体状态调整的比较好。首先需要服用钙片，同时需要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。在这种阶段还可以适当的服用一些维生素e和胎盘片加强子宫内膜的营养。在饮食上尽量吃的清淡一点，营养丰富一点，多吃一些高蛋白的饮食比如瘦肉，鸡蛋鱼牛奶之类的，在用药方面也要特别慎重，尽量避免使用孕期禁用的药物。

备孕吃什么好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果是在备孕期间，首先要正常作息，均衡营养饮食，多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，不要吃辛辣刺激，过于寒冷的食物，最主要是不要接触放射性或者化学性物质。

备孕吃什么叶酸片最好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕前准备需要适当补充，可有效预防孕后叶酸缺乏引起的胎儿发育畸形。孕期服用，每天只需要0.4毫克叶酸。不管是哪种，只要叶酸的含量足够，就可以了。在当地社区卫生服务中心或乡镇医院免费分发。

备孕除了叶酸还吃什么

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕前妊娠3个月内，可以口服叶酸，能有效预防胎儿神经管生长畸形。饮食上要均衡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃生冷、油腻等刺激性食物。孕前准备期间，双方戒烟戒酒，注意保证充足睡眠，并适当参加户外活动，加强锻炼，增强体质。

怀孕吃什么叶酸片好

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，怀孕吃叶酸片，选择孕妇专用的即可，没有无特殊要求。怀孕期间补充叶酸是为了降低胎儿畸形率，建议选择孕妇专用的叶酸即可，没有特殊的品牌要求。此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

怀孕吃什么叶酸片好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

目的主要是预防胎儿神经管的畸形。最好是吃的叶酸片有效又便宜。最好是在怀孕前三个月开始口服，一直吃到怀孕三个月，可以有效的预防胎儿神经管畸形。另外怀孕以后除吃叶酸片和定期产检之外也要加强营养，多补充蛋白质，多补充维生素类，并且也吃一些补血的食物。还可以多吃海鱼，有利于胎儿大脑的发育。并且在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，充分的补充维生素类，达到优生优育的目的。

阳痿吃什么最好

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

阳痿，平时应进行正确的日常饮食。在饮食上多进食壮阳的食物，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能够产生较多精子元气，提升性能力，也属于壮阳制品，还可以进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类。

吃玉川叶酸片会腹胀吗？别的叶酸片会腹胀吗？

张召圆医师

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这位朋友你好,根据你描述信息是你这情况看看临床遵循医嘱为佳．

贫血叶酸片怎么吃法

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

这个药物是治疗巨幼细胞性贫血的药物，应该在确诊为巨幼细胞性贫血后才能服用。如果血红蛋白降低，平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白含量以及平均红细胞血红蛋白浓度明显升高，检查血清叶酸降低，可以诊断为巨幼细胞性贫血。5mg/片，1天3次，1次1片。可以多进食含叶酸的食物，如肉蛋类以及新鲜的蔬菜等。另外要注

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