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剖腹产后便秘吃什么能解决

由于做完剖腹产后一直便秘，也不能吃药，想问一下吃什么能解决？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：首先可以进食流质饮食容易消化的食物。其次可以过渡到半流质饮食。如果进食以后出现排便不通畅，可以多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地下床活动。每天早晨养成定时排便的习惯，如果没有便意也可以到厕所蹲一下。

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剖腹产后便秘吃什么能解决
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先可以进食流质饮食容易消化的食物。其次可以过渡到半流质饮食。如果进食以后出现排便不通畅，可以多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地下床活动。每天早晨养成定时排便的习惯，如果没有便意也可以到厕所蹲一下。
剖腹产后便秘吃什么有助排大便
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后便秘，可能跟平时的运动量少，或者缺少吃水果蔬菜有一定的关系，饮食不当会引起肠道蠕动功能不好，在之后可以多吃一些水果蔬菜，喝一些蜂蜜水，对于便秘的情况都有好处，同时也可以适当的增加运动量，如果情况还是很严重就要及时就医。
产后便秘不能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后便秘忌喝高脂肪的稠汤，易影响食欲、体形。高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量。新生儿婴儿不能耐受和吸收而引起腹泻。因此产妇宜喝些有营养的荤汤和素汤，如鱼汤，蔬菜汤，面汤等，以满足母婴对各种营养素的需要。
产后便秘吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后便秘，要多吃新鲜的蔬菜水果之类的，主要有木瓜、苹果、香蕉。产后便秘也可以多吃一些蔬菜粗纤维，如芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、黄豆芽。多吃一些粗粮类也比较有效，如玉米、番薯、芝麻。最有效的就是喝一些汤水类的。
产后便秘吃什么菜通便快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃绿叶蔬菜粗纤维食物，这样才能使其恢复到一个正常的情况。产后便秘多考虑为这种活动过少或者是饮食结构的不均衡而引起的现象。这种临时性的问题后期要选择饮食结构的调整。
产后便秘吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在生产后出现便秘，可以多通过饮食调理，多吃蔬菜水果，防止便秘，多吃香蕉火龙果，酸奶等食物进行腹部按摩，促进肠蠕动。产后便秘，建议多喝温开水，不宜吃辛辣刺激的食物。每天早晨空腹喝一杯淡盐水，顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便。
产后便秘吃什么食物好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后便秘要饮食结构调整一下，多吃点粗纤维的食物。要多饮水，有利于通便，可以每天早上空腹喝淡盐水或蜂蜜水，也可以喝果汁，菜汁等饮料：适当增加脂肪摄入、适当增加豆油，花生油等烹调用油量，有润汤作用，可以让大便通畅；酸奶或红茶菌，也有润肠防腐通便的作用。
产后便秘能吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后便秘应该多吃青菜，多饮水，并养成每天排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。每天多吃蔬菜水果，香蕉，红薯，蜂蜜。就一定会改善。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。
产后便秘上火严重吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
1.奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热，止渴，利尿，通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。这样有助于帮助消化。
剖腹产产后便秘可以吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃香蕉好：香蕉中有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇长期卧床休息，胃肠蠕动较差，经常有便秘的状况。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
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