问题分析:孕晚期不舒服是正常的现象,不要过于的担心,这是因为到了后期胎儿增大压迫引起的不适,平时可以做按摩,晚上用温水泡泡脚缓解疲惫,晚饭不要吃太饱,睡前避免巧克力、茶、饮料等含咖啡、刺激神经兴奋成分的饮食。