问题分析：脱肛也是直肠黏膜脱垂，是各种原因导致的直肠黏膜从肛门处脱出。病因较多，比如妊娠，大便干燥，久坐，久蹲等，妊娠晚期，由于胎儿较多，腹部压力增大，所以才会有肛门处脱出，这个不能改变，所以需要从饮食及生活习惯上进行改善，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。不要长时间的下蹲或久坐等。
