问题分析:可以喝,海带是很有营养的食物,在孕期是可以吃的,但性寒不可吃多,适量的话对胎儿健康还是有好处的,海带中含有丰富的钙和碘是非常有营养的。要注意在孕期一定要加强营养和保持好心情才行的,这样宝宝才会长得很健康的,要注意多喝一些炖的汤。