问题分析:这是由于子宫不断增大压迫导致的,女性可以使用孕妇枕头,靠着睡会比较舒服。左侧睡胯骨疼的话,那是有的可以右侧睡一会儿的,怀孕期间出现这样的腰酸背痛也是正常的情况,自己也可以选择试试使用温热的毛巾热敷一下。并且平时多散散步。还是要多注意休息。