孕妇须知有哪些

怀孕后吃太多零食，因为这些零食含有太多添加剂，可能会影响正常饮食并导致营养不良，而且这些零食中的某些成分是否会影响胎儿还不确定。女性特别贪婪，换口味吃一两个没问题，但总的来说，女性需要控制零食的摄入量。

HBV-DNA即乙肝病毒基因，若乙肝病毒DNA10的6次方以上属于偏高，孕期一定要一定要在专业医生指导下考虑使用妊娠B级治疗乙肝的抗病毒药物进行乙肝母婴阻断。乙肝病毒DNA阳性患者若母乳喂养会增加母婴传播的风险，患者应自行决定是否母乳喂养。同时，建议在宝宝出生后12小时内及20天左右分别注射乙肝免疫球蛋白100-200单位。出生时分别在两侧股四头肌即大腿前面的肌肉处接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白，因三角肌处要接种卡介苗，不建议在三角肌处接种。在出生、1个月、6个月时接种乙肝疫苗10微克。建议在宝宝7个月时检查乙肝五项，了解阻断是否成功。乙肝病毒DNA阳性者新生儿在正规接种后阴道分娩不增加感染几率。

孕妇补血的蔬菜有以下几种。孕妇在孕中期和孕晚期，较为容易出现生理性的贫血,所以孕妇在孕期一定要定期进行产检。如果贫血的情况较为严重，可以选择口服补血药物来缓解症状。另外，还可以通过调整日常饮食来补血，比如多吃一些猪肝、动物血、瘦肉、蛋黄等食物。但是，孕妇在孕期的饮食还需要多样化，所以吃补血的食物需要适量，不能偏食。

孕妇补血的药有以下几种。通常孕妈补血的药物有多糖复合铁、西洋参、黄芪泡水以及可以少量服用阿胶，都是可以进行补血的。如果孕妈在孕期出现贫血、乏力时就可以所以以上药物进行调理，可以的到有效的缓解。不过要在医生的指导下，进行正确的用药，孕妈自身不要盲目的食用药物，避免给自身带来不必要的伤害。建议孕妈在孕期注意营养均衡，养成良好的生活习惯。

孕妇的产检有以下几种检查。孕期检查主要是测量体重、血压、子宫底部的高度和胎儿心率。还包括血液、空腹、肝脏、肾脏、感染性疾病等。孕期要进行具体的体检，根据具体情况，看是不是要进行更多的检测。每个怀孕周期都会有不同的检测项目。另外，需要定期进行nt、四维彩超、无创性DNA等检查。主要是为了了解子宫中胎儿的生长状况，以及有无组织异常。

孕妇感冒有影响发育的危害。孕妇感冒会对胎儿的生长发育产生不良的影响，会导致胎儿出现小头颅、无脑、脑积水、先天性耳聋、智力低下等先天性缺陷。病毒感染在怀孕1个月中的发生率为50%,2个月为25%,3个月为17%,3个月后显著下降。在怀孕初期，由于胎儿的各个器官还没有完全发育，所以一旦感冒，细菌、病毒就会通过胎盘影响到胎儿的器官，从而导致胎儿出现先天性心脏病。

孕妇喝的汤有以下种类。孕妇在怀孕期间喝的汤需要以清淡、营养、易消化为主。比如鸡汤、排骨汤、大豆猪蹄等。但是孕妇在怀孕期间不能只喝汤，孕妇在孕期的饮食需要以营养、丰富为主。适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。尽量避免进食辛辣、刺激的食物，防止出现便秘等情况。孕妇确诊怀孕之后应该定期进行产检，明确胎儿的发育情况。

孕妇前三个月的注意事项如下：首先是要补充营养，尤其是叶酸。因为早孕反应，孕妇可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候，急需各种营养素，尤其是叶酸，孕妇可以多餐少量，补充充足的营养，并有意加大叶酸的摄入量。饮食方面需要做到营养均衡，荤素搭配，多食用新鲜的蔬菜水果，以清淡易消化为主。

孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品，比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等，以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等，或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等，新鲜的蔬菜和水果有利于降火。平时应该适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。

怀孕前三个月胎儿还不是很稳定，孕囊着床不是很稳，有些事情需要注意。怀孕的前三个月要多注意休息，不要干劳累重的活，不要吃红糖、桂圆、西瓜、猪肝、木耳等，前三个月要每天都服用叶酸，可以预防胎儿畸形，尽量不要服用药物，远离辐射，另外要注意不要进行性生活，否则容易导致流产。