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怀孕能不能吃红豆
我前段时间发现我月经来迟了,去医院检查,查出自己怀孕了。之后我一直都很忌口,不知道什么能吃什么不能吃,但是最近我特别想吃红豆熬的粥,想问一下,怀孕能不能吃红豆?
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王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
怀孕可以吃红豆,但是如果孕妇合并有肾功能不全的时候,那么杂豆类的食物就不能吃了,因为肾功能不全需要吃优质蛋白饮食,而红豆属于杂豆,它的植物蛋白是属于低质蛋白,对于肾功能不全的人是要禁忌的。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕吃红豆是不会流产的。一般情况下,若是孕妇没有肾脏等方面的疾病,就能够适量食用红豆,而且红豆富含有大量的蛋白质和脂肪等多种营养元素,可以提供孕妇机体所需要的能量。另外,红豆中的矿物质和维生素还能够起到提高孕妇的免疫力,美容等效果。在日常生活中,孕妇还应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,保证充足睡眠。
怀孕海带能不能吃
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇可适量食用海带,孕妇怀孕时易患贫血和缺钙,海带富含人体必需的微量元素钙,碘和磷,而且含糖量少,能预防孕期肥胖的产生。海带富含蛋白质及矿物质,赋予海带抗凝血,降低血脂,降血糖,调节免疫及抗氧化作用。适量食用海带有助于孕妇摄取充足碘,提高胎儿营养吸收,促进胎儿健康成长。在孕期孕妇需要均衡饮食,保持膳食结构平衡,才能摄取到丰富的营养促进胎儿生长发育。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇在怀孕期间是可以吃冰棒的,但应适量吃。不过,冰棍的生冷、刺激程度很高,有的人会导致肠胃不适,甚至会导致腹泻、拉肚子,所以在食用冰棍的过程中要特别的多。第一点是,在食用冰棍的时候,不要让棒子的温度过高,或者是刚刚取出的冰棍,可以稍稍等待,避免过多的刺激胃部。另外,孕妇在日常生活中还应清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。
怀孕能不能吃菠菜
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
怀孕是能吃菠菜的。菠菜的根茎细嫩,味道鲜美,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质,可防止胎儿神经管畸形,有利于胎儿的视力发育。此外,菠菜还有补血止血、助消化等功效,适量使用,有益母体和胎儿的健康。菠菜常用于炖汤,凉拌,单炒,配荤菜等。孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣和油腻的东西。
怀孕能不能吃橙子
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕能吃橙子,对身体有好处。孕妇在孕期需要摄入大量蛋白质、氨基酸、糖类、维生素和纤维素等营养物质,为了保证宝宝的发育,防止营养失衡。橙子营养丰富,怀孕能吃橙子,能提供丰富的维他命c,K,还有其它的一些微量元素,对身体有好处。建议平时多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,注意天气变化,及时添减衣物,定期做产前检查。
怀孕能不能吃红豆
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕可以吃红豆,但是如果孕妇合并有肾功能不全的时候,那么杂豆类的食物就不能吃了,因为肾功能不全需要吃优质蛋白饮食,而红豆属于杂豆,它的植物蛋白是属于低质蛋白,对于肾功能不全的人是要禁忌的。
怀孕能不能吃红枣
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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怀孕能吃红枣。红枣具有养气补血的功效,对宝宝的生长发育也有很大的帮助。红枣中富含丰富的维生素、微量元素和膳食纤维。具有养血、安神、补虚益气、健脾和胃、安眠药等作用。因此,如果有贫血的女性,可以将红枣煮熟后,煮汤,这样可以补充血液。不过,也别吃太多,一天吃3-5粒就可以了。此外,建议孕妇要定期到医院做产检,了解孩子生长发育的情况,还要注意饮食均衡。
怀孕能不能吃黄芪煲汤
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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怀孕能吃黄芪煲汤:黄芪功用是益气养元,扶正祛邪,养心通脉,健脾利湿,孕妇是可以吃黄芪。但也要注意用量,最好咨询医生后再决定是否需要服用。不过临产的孕妇禁用,临产的孕妇吃黄芪后,不少人引起过期妊娠,孩子过大而造成难产。黄芪还有利尿作用,通过利尿,羊水相对减少,这会延长产程。黄芪做食疗可补血,增强身体免疫功能,而且黄芪具有益气健脾的功效。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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女性在怀孕期间是可以吃辣的,但应适量吃,以免加重身体负担。孕妇在孕期要避免食用生冷、刺激的食品,可以适量食用带有辣味的食物,避免过量吃辣的食物。这是因为孕妇的胃部分泌的荷尔蒙会降低,而且在孕周的时候,子宫会变得更大,从而出现便秘的症状。但是孕妇也不能在怀孕期间大量食用辛辣食物,特别是出现便秘的情况下。
怀孕能不能吃李子
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
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