首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

吃什么产生精子多

我和老婆计划要个宝宝，想优生优育，请问吃什么食物可以产生精子多？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：如果有更多的精子，基本上会对怀孕产生影响，也就是说，会有帮助。如果你想产生更多的精子，一方面是男性，另一方面，是饮食中动物的睾丸和阴茎或含有高含量微量元素锌和硒的食物，服用中成药也有帮助。

展开全部

相关推荐

吃什么产生精子多

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果有更多的精子，基本上会对怀孕产生影响，也就是说，会有帮助。如果你想产生更多的精子，一方面是男性，另一方面，是饮食中动物的睾丸和阴茎或含有高含量微量元素锌和硒的食物，服用中成药也有帮助。

老公吃什么补精

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果想要补充精子，可以适当补锌，对于补精是很好的，锌是微量元素的一种，平时一般摄入的比较少，但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用。在饮食上可以选择含锌丰富的食物牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类，大白菜、黄豆、白萝卜等。如果比较严重，也可以吃点药物调理一下。

血虚要吃什么

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。

吃什么防治脱肛

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。

吃什么可以生精

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

生精可以吃一些锌元素，锌元素参与了精子的生成、成熟和获能的整个过程，长久的缺锌会导致男性不育。补锌会对精子生成有利，戒烟戒酒，规律作息及饮食。避免长时间处于高温环境。

吃什么能让精子多

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

精子活力弱，数量少，这是精子质量低的标志。精子质量低下的原因很多，而且体内可能有一些实质性的疾病，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、精索静脉曲张等。也可能是由吸烟和饮酒、熬夜压力过大、过度劳累等因素造成的。建议积极查明原因，对症治疗。保持饮食清淡，避免辛辣食物。

吃什么能生精

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般男性注意饮食清淡规律加强营养，适当补锌，食用一些蔬菜，水果精肉牛奶蛋白粉鸡蛋家禽等食物，补充维生素微量元素，需要避免烟酒不良刺激，避免频繁手淫或过度性行为刺激，必要时可以考虑应用一些补肾生精中成药调理。

吃什么生精

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

想要生精，可以吃以下几种食物或者是药材：第一种，海参中富含18种氨基酸，其中精氨酸是生精的主要原材料之一；第二种，鲍鱼中含有丰富的维生素、蛋白质，被称为海洋中的软黄金，可为生精提供原材料。

肛裂吃什么

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科