问题分析:你目前妊娠期,有妊娠性糖尿病,需要控制饮食,每顿主食不超过二两,少喝粥可以少吃多餐,餐后多运动,空腹血糖控制在5.3以下,餐后两小时血糖控制在6.7以下,注意饮食调节,饮食要清淡,易消化,少吃高糖,高脂肪饮食,少吃辛辣,油腻刺激性食物,每天适量运动。