问题分析:怀孕是有一定概率性的,一般女性在备孕一年之内怀孕都是正常的,你目前备孕三个月没怀上是比较正常的情况,不要过于焦虑,放松自己的心情。首先要计算清楚自己的排卵期,选择排卵期同房,同房的时候尽量选择男上女下的体位。同房之后不要太早起身,可以在女性的臀部下面垫上枕头,这样能够有效地防止精液流出,可以提高受孕的几率。