问题分析:这是孕早期的正常现象。你可以选择少食多餐的方法吃饭。腰疼的厉害要尽量选择躺着。要多休息。孕检的时候要多和医生进行沟通,去医院检查一些孕酮、hcg还有雌二醇,看看是不是血的指标有问题,看看是不是需要用药。属于腰肌劳损的症状,要注意休息保养,腰部热敷。