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断奶了准备回奶怎么快速又不痛苦
我现在打算给孩子断奶,准备工作了,打算回奶,乳房又涨又痛,断奶了准备回奶怎么快速又不痛苦?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
在回奶的时候要减少汤水的摄入。减少对乳头的刺激避免引起泌乳反射。胀痛明显时,也尽量不要挤出来。可以用热毛巾敷一下,每次二十分钟,口服维生素B也可以帮助回奶的,大麦芽也可以回奶。
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回奶又快又不痛苦该用什么方法
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减少汤汤水水的摄入,减少吃促进下奶的食物,刚开始断奶时,可搭配配方奶或是牛奶,与母乳来交替喂奶,让宝宝适应。自然断奶效果不佳,改用人工回奶。人工回奶有回奶药物、打回奶针等方式。可以口服或肌肉注射雌激素类药物回奶。
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自然断奶的,不要突然断奶,需要循序渐进,开始每天固定喂奶三次,慢慢减少到两次,后来减少到一次,最后不需要提供母乳了,这样的循序渐进,家长身体不痛苦,孩子也不会感觉很痛苦。
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断奶又快又不痛苦的方法是自然断奶,身体产乳量自然随着宝宝一天天长大对奶量的需求一点点降低,使用吸奶器,饮食安排,别喝汤汤水水了,少吃高蛋白食物,也不要吃太饱了,奶就会一点点回去了。
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开始断奶时,可以每天给孩子吃一些配方奶粉,为宝宝做一些辅食,慢慢断掉母乳,然后改掉半夜吃奶和睡前吃奶的坏习惯,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,慢慢断奶,这样断奶最快又不痛苦。
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产后2-3天产妇会下奶,如果乳腺不通或通而不畅,很容易挤奶甚至得急性乳腺炎。回奶有很多方法,有效的、痛苦最小的方法是口服维生素B6片或者喝催乳的茶,吃这些药的时候不要喝大补的肉汤类,睡觉的时候平躺。
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在回奶的时候要减少汤水的摄入。减少对乳头的刺激避免引起泌乳反射。胀痛明显时,也尽量不要挤出来。可以用热毛巾敷一下,每次二十分钟,口服维生素B也可以帮助回奶的,大麦芽也可以回奶。
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一般情况下,婴儿对母乳有着天然的依赖性,要让孩子快速而不疼地断奶,是一件非常困难的事情,在给孩子断奶的时候,妈妈们要下定决心,不可以断断续续的多次断奶,不然很容易导致孩子很久没有彻底的断奶,这时候可以在日常生活中给孩子补充一些营养物质,让孩子对牛奶的味道有好感,让孩子习惯了奶瓶里的奶水,再逐渐的降低妈妈的哺乳频率,逐渐达到断奶的程度,建议妈妈在给孩子断奶时,不要过于着急。
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一般来说,断奶不痛苦又快的方式是将麦芽和熟麦芽同用泡水,一天大量饮用,这样可以延缓乳汁的分泌。另外,可以多吃一些有回奶作用的食物,比如韭菜、螃蟹、辣椒、花椒等等。在断奶的时候要避免给孩子进行母乳喂养,尽量避免让孩子接触母乳,多给孩子喂些辅食。乳房肿胀2-3天后就会停止分泌乳汁,这是断奶成功的信号。
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断奶是每个喂母乳的母亲都会遇见的事情,如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月,就可以自然回奶。自然回奶常见的方法有:减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。这样就能减少宝宝对乳房的碰触和刺激,从而减少乳汁的分泌。新妈妈在回奶时,尽量不要食用下奶的食物,需要减少营养汤汁的食用。
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断奶后也应该每天保证400ml-500ml的乳制品,以保证宝宝的营养供给。因此,通常宝宝断奶选择在10-12个月以后可以完全断奶,断奶之前可以采取代授法,也就是让宝宝慢慢的适应配方奶粉,尤其是在吃母乳之前,可以先给孩子吃配方奶粉,然后再吃母乳,慢慢断奶。
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