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产后坐月子吃公鸡还是吃母鸡

我刚生完宝宝没多久，产后坐月子，也不知道吃啥，产后坐月子，应该吃公鸡还是吃母鸡？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：母鸡中含有很多的氨基酸和卵磷脂物质，这两种物质对于女性的健康和恢复元气都具有不错的效果。因此产后食用母鸡能够更好的促进身体的修复。但是建议产妇在孩子出生之后的7天之内不要食用母鸡汤。

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孕期吃公鸡还是母鸡好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇吃公鸡是比较好的。实际上公鸡的营养成分比母鸡的营养成分还要高些，含有大量的蛋白质和氨基酸，并且脂肪含量也比较低，孕妇吃了公鸡肉之后，身体对于这些营养成分吸收也比较快，而且对于肠胃也没有刺激和影响。

产后是吃母鸡好还是公鸡好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产后吃公鸡是比较好的，公鸡是有助于下奶的，防止胎儿因为奶水不足，导致营养不良的问题，可以放一些黄酒进行炖煮，产后要注意营养物质的跟上，调整好作息，平时要调整好饮食，少吃油腻煎炸的食物，多喝水多吃青菜水果，适量运动，不宜过度劳累。

产后坐月子吃公鸡还是吃母鸡

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

母鸡中含有很多的氨基酸和卵磷脂物质，这两种物质对于女性的健康和恢复元气都具有不错的效果。因此产后食用母鸡能够更好的促进身体的修复。但是建议产妇在孩子出生之后的7天之内不要食用母鸡汤。

公鸡和母鸡哪个适合坐月子吃

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产妇在坐月子期间，在前半个月内是吃公鸡好，因为公鸡有利于下奶，尤其是对奶水不足的产妇在整个月子期间，最好是吃公鸡不要吃母鸡。母鸡肉虽然营养价值高，但是母鸡里面含有的雌激素会影响乳汁分泌，而导致回奶的情况。

流产后吃公鸡好还是母鸡好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

吃老母鸡好，老母鸡炖汤主要可以提高人体免疫力，母鸡肉蛋白质的含量比例高，可以补充蛋白质，而且母鸡汤营养种类比较多，而且特别容易消化吸收，对流产后调理特别好。除此之外，流产后食物要以易消化为原则，饮食均衡，多选富含各种微量元素和维生素的食品，比如各种的蔬菜，水果，豆类，蛋类还有肉类。建议最好在家休息两周。

孕妇产后吃公鸡好还是母鸡好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

坐月子吃公鸡肉对母婴更有益。公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致产妇发胖。婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后食公鸡肉对母婴更有益。母鸡肉营养价值高，产妇食用能增强体质，增加食欲，促进乳汁分泌，是产妇必备的营养食品。

孕妇吃公鸡还是母鸡好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

对于公鸡还是母鸡，们对孕妇来说，都是有利的，只是功效不同，公鸡不仅具有温补作用，还具有催奶的功效，母鸡汤会有回奶的现象。不过公鸡比较容易上火。母鸡就比较滋补了。

坐月子吃公鸡好还是吃母鸡好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产后一周内更适合吃公鸡，因为公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。而且公鸡所含脂肪要比母鸡少，妈妈吃了不易发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量过多而引起消化不良、腹泻。

坐月子吃公鸡好还是母鸡好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

坐月子吃公鸡肉对母婴更有益。公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少，不易导致产妇发胖。婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后食公鸡肉对母婴更有益。

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