问题分析:流产后饮食以温补食物为主,同时多吃一些含有铁元素比较高的食物,可以起到暖宫暖胃补气补血的作用,缓解流产后由于出血引起体质虚弱乏力,及宫缩疼痛的症状,可以补充身体营养,促进身体早期恢复。要注意保暖避免着凉受寒。