问题分析:注意食物的形色味使其引起食,要减少每次进食量,少食多餐,吃富含纤维素和维生素的食物,可以防止便秘以免便秘,加重早孕反应的症状,改善就餐环境亦可转换情绪激起食欲,要尽量满足孕妇某些不正常要求,满足迫切吃到的某种东西,甚至是平时从来不愿吃的比如酸的辣的食物等。