问题分析:打黄体酮后3~7天会来月经。如果长时间月经不调,最好去公立医院做B超和性激素检查原因后再调理。平时要调整好生活节奏,建立良好的生活方式,保持情绪稳定,避免劳累和熬夜,保证睡眠充足,适当运动,增强机体免疫力。