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怀孕可以吃黑枸杞吗

我怀孕20周了，前几天亲戚给我送了几盒黑枸杞让我泡水喝，说对身体好，怀孕可以吃黑枸杞吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以吃，怀孕的女性可以喝黑枸杞水，而且喝黑枸杞泡水还有很好的作用，比如能够提高免疫力、抗辐射能力，起到增强血管弹性等作用。建议孕妇不要一次喝太多，平时要合理饮食即可。

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怀孕初期可以吃枸杞。枸杞性平味甘，怀孕初期的女性也能吃枸杞。枸杞对孕妇有很多益处，可是孕初期的女性需要注意枸杞的使用量，不可以吃太多。实际上枸杞营养丰富，碳水化合物和蛋白质高，维生素矿物质非常丰富。长期吃能够促进胎宝宝的成长发育，因此可以这么说孕妈吃枸杞对孕妇有益处。平时还可以多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，增强机体抗病能力。
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