问题分析:胎儿宫内窘迫,妈妈最明显的症状就是胎动明显有异于平常,比如胎动更加频繁。孕晚期尽量的远离有毒有害的化学物质以及环境,尽量禁止性生活,以免刺激宫缩导致提前生产,安心养胎,按时产检,如果出现阴道流血流水,小腹疼痛等症状时,请及时去当地医院看医生。