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快到预产期了怎么能让宝宝提前发动
我现在已经快到预产期了,想让宝宝提前发动。快到预产期了怎么能让宝宝提前发动?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
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三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
快到预产期了让宝宝提前发动就应该可以多运动多爬楼梯,适当的做一点孕妇瑜珈,每天早晚都可以散步。也喝一下蜂蜜水来软化宫颈,都是有助于宝宝提前发动的。平时就要多休息,多喝水。
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过了预产期可以通过以下方法来促动胎儿发动:可以在家人的搀扶下进行爬楼梯的运动来放松身体,有利于生产。可以在饮食方面,食用一些山楂和马齿菜等来让子宫处于兴奋状态,促进子宫平滑肌的收缩来时胎儿出生。通常在怀孕的三十七周到四十二周之间使用,若是超过四十二周胎儿还未有发动迹象,而此时的胎盘已经出现老化的迹象,需要使用催产针来促进胎儿发动,否则胎儿会因为缺氧所导致胎死腹中的情况。
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一般来说,临近预产期,胎动会比较弱,突然有胎动的现象要引起高度重视,要到医院进行超声波检测,了解胎盘的衰老程度,观察胎儿在子宫中的状态,观察胎心率,观察胎儿是否存在脐带绕颈等问题,并要进行吸氧处理,如果经过检查发现胎儿的情况不再适合妊娠,则可以进行剖腹产,以免胎儿在子宫中出问题,给孕妇的身体造成不良影响。
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预产期临近了,睡不着的话,可以使用热疗方法。靠近预产期很多人的宫缩疼痛症状明显,所以晚上睡觉质量变差,用热水袋放在身边,让身体温暖一些,能达到一定改善作用,深呼吸,集中注意力,慢慢呼吸,可以起到一定的疼痛改善作用,需要更多的休息,生孩子需要很多能量。如果出现收缩疼痛症状,就已经有分娩迹象了,不要太焦虑,否则疼痛症状会变得更加明显。
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提前或者推后都和孕妇身体状况与胎儿发育情况决定的,如果胎儿发育很快,营养好或者产妇身体出现状况或受到刺激可能会提前生产,偏食、营养不良的孕妇就会导致胎儿发育慢,分娩往往就会在预产期之后,所以孕期合理的生活方式很重要。
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预产期只是宝宝出生大概的日子,也并不是说那一天一定会出生的这段期间你多出去走动一下,这样可以刺激子宫,就能够让小孩快点出生。而且就算是到了预产期,真正的分娩时间与预产期相差在两周以内,也就是说提前或者推后两周以内也是正常的,所以这个没事的,只要是现在宝宝胎位正常,羊水正常等着就可以。
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预产期到了宝宝还没发动不需要特殊处理。通常情况下,如果孕妈到了预产期宝宝还没有反应,但是胎心和胎动正常是,孕妈是不需要过度担心。因为一般预产期提前半个月以及延长半个月都是属于正常的情况,所以是不需要进行特殊处理的。孕妈可以在孕晚期准备好充分的待产准备,出现宫缩情况时及时到医院进行待产。同时在孕期孕妈要多注意休息。
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如果没有出现宫缩的现象,最好是放松心情等待宝宝自然降临,不要用人工干预的方式进行催生,在这期间可以适量的多活动,多走动,做上楼下楼的运动,也可以做深蹲的动作,这样能够利于顺产,也能够促进子宫收。
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食物促进,可以起到刺激妇女子宫收缩功能的食物有山楂和山楂制品,蜂蜜、巧克力、山楂果,可以促进子宫的兴奋感,从而加快子宫的收缩。蜂蜜和巧克力是甜食,而临产妇女多吃甜食,可以增加胎动次数,胎动次数越多,宫缩的速度也就越快。此三类食物虽然可以加快宫缩,但是也是孕妇忌食的,所以临产的妇女希望人为的加快宫缩,还是应该适量的食用此三类食物,食用过量,会引发流产的。
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一般情况下,快到预产期了有褐色分泌物可能是正常的生理现象,具体内容如下:如果女性快到预产期,在临近分娩前,女性子宫颈部会变得柔软,子宫颈也会缩短,可能使毛细血破裂,而出现褐色分泌物。这通常是正常的生理现象,如果没有其他不适症状,一般不用特别进行治疗。此时,女性应注意局部的卫生,要保护阴部的清洁、干燥,以免出现感染的情况。
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