首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

怀孕了可以吃燕麦片吗

因为我的月经一直都没有来，结果去医院检查发现我怀孕了，想吃燕麦片，怀孕了可以吃燕麦片吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：怀孕了可以吃燕麦片，燕麦片的营养价值很高，麦片是属于粗粮，燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素，而且膳食纤维含量很高，燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品，且含丰富的氨基酸对孕妇有好处的。

展开全部

相关推荐

怀孕的现象

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕的表现主要有头晕，乏力，厌油感，食欲不佳，喜食酸物，恶心，呕吐等。自觉乳房增大，乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠，涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。

怀孕可以吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

早孕期间禁止用药，怀孕早期服用药物，对胎儿有一定的影响，具体因人而异，具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子，要严格做好孕产期检查，严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主，少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快，需要加强营养，要多吃含蛋白质的食物，应以鱼类，豆制品，蛋、肉类以及蔬菜、水果为主，脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅，不要过度焦虑，营养要全面。

怀孕可以吃燕麦片吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕可以吃燕麦片。燕麦片具有的植物纤维可以很好的促进胃肠道蠕动，能够缓解孕期肠蠕动缓慢造成的便秘症状。燕麦片当中含有丰富的维生素，有利于胎儿的营养摄入，保障其正常生长发育，也对孕妇的健康有较好的促进作用。如果孕妇有血糖高的情况，也可以多食用燕麦片，燕麦属于粗粮，对控制血糖有比较好的作用。孕期应注意粗细搭配，可以多吃粗粮促进肠胃蠕动。

怀孕了可以吃杏子吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕了最好不吃或者少吃吃杏子。杏子味道酸甜且肉质细腻，适量食用有助于增加孕妇的食欲，对孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐等症状，有一定的缓解作用。但是杏中含有苦杏仁苷具有一定的毒性，容易导致拉肚子、胃肠道不适、消化不良，严重情况下可以引起宝宝宫内窒息。而且杏子的含糖量也比较高，食用过多可能会导致出现孕期糖尿尿病。

怀孕了可以吃鱼吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

鱼的营养价值非常高，含有很多的蛋白质和微量元素，是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物，不过有一种情况除外，如果有过敏这方面的疾病，什么海鲜都不要吃。注意饮食，注意休息，加强锻炼。

怀孕初期能吃燕麦片吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕初期能吃燕麦片，因为燕麦的营养也是比较丰富的，而且吃了不会肚子饿的。怀孕期间要注意营养，适当的补充富含蛋白质维生素的食物，加强的锻炼身体，提高自身的免疫功能，定期的做孕检。

怀孕可以同房吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕前三个月以及怀孕后三个月不要同房，而从怀孕的第四个月到第六个月期间，只要是健康的孕妇，孕期情况稳定是可以同房的，并没有数据显示在孕中期同房会增加流产的风险。

怀孕了可以吃醋吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇怀孕期间是可以吃醋的，由于月经怀孕期间口味会发生变化，喜欢吃酸的食物，如醋等，可以提升孕妇的食欲，还有助消化的作用，另外还能杀灭细菌，软化血管，预防孕妇感冒的发生。

怀孕了可以吃燕麦片吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕了可以吃燕麦片，燕麦片的营养价值很高，麦片是属于粗粮，燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素，而且膳食纤维含量很高，燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品，且含丰富的氨基酸对孕妇有好处的。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科