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产妇奶水太急怎么控制
我生了孩子已经半个月了,最近一段时间产奶特别急,控制不住,产妇奶水太急怎么控制呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
当孩子吸奶时,乳房受到刺激,会分泌更多的乳汁。有些人分泌乳汁会比较冲,如果不控制,会呛到孩子。出现这种情况时,产妇一只手可以放在乳晕的位置,按压乳晕,控制乳汁的流速,这样就不会呛到孩子了。
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主任医师
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首先要放松心情,避免过度紧张,保持心情愉悦。少吃辛辣刺激的食物,多吃一些汤汤水水类的食物,比如鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等,合理膳食,加强营养,一定要保证充足的睡眠。必要时可以口服中药调理,比如生乳汁。
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主任医师
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产妇在生产后可以通过药物和食物来使奶水增多。在生产分娩后,根据产妇的身体体质和饮食习惯来选择药物和食物的治疗方法,来帮助产妇产生更多的奶水来喂养宝宝。可以通过食用营养丰盛的食物,比如大枣猪蹄花生汤、通草鲫鱼汤、排骨汤、香菇公鸡汤、乌鸡汤、海带汤等。或者是用炙黄芪,当归,麦冬,大枣等煮水饮用代替其他饮品。
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奶水多少和年龄是没有什么关系的,奶水少可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤等下奶的食物的,外就是要注意保持心情愉快,多给孩子吮吸,如果是乳汁不是很通畅可以考虑使用吸乳器疏通乳腺管。
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主任医师
妇产科
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如果感觉奶水稀,可以加强营养,喝下奶的汤水。产妇的奶水可分为前奶和后奶。一般来说,哺乳前几分钟分泌出的奶水,由于水分含量较大看起来相对清澈,这就是前奶。之后分泌的奶水所含的营养物质较多,浓度也较大,颜色呈白色,这个就是人们常称的后奶。
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可以吃豌豆。豌豆别称青小豆,其性味甘平,富含大量的磷。其具有利便,生津解渴,止泻痢以及通乳的功效。将青豌豆煮熟或是将其捣烂榨汁,都能够起到通乳的效果。还有就是汤水、丝瓜等食物。
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产妇奶水不足可以多吃高蛋白、高热量的食物,比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等,这些食物能够刺激泌乳,使母乳中的营养成分更加完善。在哺乳期间,女性也要多喝汤水,比如小米粥、白开水等。
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李育竹
副主任医师
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坐月子奶水比较少,首先应该让新生儿多吸吮,这样可以刺激乳汁分泌,还有饮食要注意多吃汤类的食物,比如炖猪蹄汤,鱼汤等。平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜。保持心情愉快,有利于乳汁分泌。产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。
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饮食是引起奶水太多的主要原因,因此在哺乳期间,宝妈要注意做好饮食调整。此时要注意即使奶水过多,也不宜吃回奶的食物,而是应该均衡饮食,暂时少吃或不吃有助于催奶的食物。不宜吃回奶食物。因为吃了带有回奶的食物以后,奶水是很难再催的。
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产妇心情不好影响奶水吗
周敬伟
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产妇产后心情不好会影响奶水的,有的人心情不好,奶水量明显减少。所以产后产妇要避免生气,避免情绪紧张。产后可以进食易消化营养饮食,可以喝猪蹄汤,鲫鱼汤,刺激下奶,让小宝宝多吸勤吸,刺激乳汁分泌。
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