问题分析:产后第一天可以适量的喝一些小米粥或者菜汤等。女性在产后体质比较虚弱,胃肠功能比较差,吃一些比较容易消化的食物,可以减轻胃肠道的负担,也有利于产后营养的补充。如果是剖宫产,在产后第一天肠蠕动还没有恢复,可以少量的喝一些芝麻油,注意不要喝红糖水,因为有可能会造成腹胀。剖宫产手术以后,要勤翻身勤活动,有利于肠蠕动的恢复。肠蠕动恢复以后,可以先喝一些清淡的汤类食物。