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怀孕后吃叶酸片多少克怎么吃才能吸收好

我老婆最近怀孕了，不知道叶酸片吃多少合适，想问一下怀孕后吃叶酸片多少克呢？怎么吃才能吸收好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：备孕期间，叶酸片的正确吃法是1日1次，每次0.4~0.8mg，最好每天同一个时间吃药，不受饭前饭后等时间限制。规律、正确服用叶酸片可以有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、胎儿脑膜膨出、脊膜膨出等，还可以预防大细胞贫血。需要从怀孕前三个月就开始每天按时服用，至少服到怀孕后三个月。如果断断续续服药，其预防神经管畸形的效果也会有一定程度的下降。

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hcg大于30是怀孕。通常来讲，如果女性的非孕指标是指绒毛膜促性腺激素hcg的指标小于20。如果出现了停经史，而且hcg的指标大于30，那么就可能是怀孕了。在大多数的情况下，可以通过hcp基本会在间隔三天时间复查翻倍的情况来排除宫外孕的可能。对于孕妇而言，可以多吃玉米，豆角等含有丰富维生素b的食物，可以有效改善睡眠的问题。
怀孕吃叶酸片怎么吃
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在怀孕的前3个月吃叶酸，吃完3个月的叶酸之后，可以做叶酸代谢的检查。如果检查结果没有异常，可以不吃叶酸，通过饮食补充就可以。正常服用叶酸不会导致拉肚子，可能是因为其他食物原因导致的腹泻。
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孕中期以后才能进行同房。妊娠头三个月和最后三个月不宜过性生活。孕期准妈妈阴道分泌物增多同时抵抗力下降，同房容易造成子宫感染影响胎儿发育。因此在孕中期以后才能进行同房。但是进行性生活时要注意频率，以及性生活时所用的力度，以免引起胎儿出现不适症状。比如胎膜破裂，有时因羊水流失后子宫内缺氧，影响胎儿正常发育，严重时还可能造成死胎。
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一般情况下，孕妇在妊娠后3个月可以继续服用，避免出现胎儿神经管异常的情况。叶酸在促进胎儿生长、分裂、合成核酸、氨基酸、蛋白质等方面发挥着关键的功能，是胎儿生长所必需的养分。孕妇在孕期3个月和3个月内要多摄入一些叶酸，在日常生活中要多注意不要过度的疲劳，要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，有利于胎儿的生长和发育。
怀孕后叶酸片怎么吃
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对于这个药的服用必须要适量，在备孕期间的时候，每天要补充0.4mg或者是含有叶酸成分的复合维生素制剂，就可以达到神经管畸形的预防作用，曾经生育过神经管出现缺陷畸形的情况，必须及时与医生进行良好的沟通，并且在医生的专业指导下提高叶酸的补充量，但也不是说越多就越好，还要采取其他的一些辅助治疗的方法以及相应的检查。再采取针对性的措施。
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备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
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一般来说，怀孕吃叶酸片，选择孕妇专用的即可，没有无特殊要求。怀孕期间补充叶酸是为了降低胎儿畸形率，建议选择孕妇专用的叶酸即可，没有特殊的品牌要求。此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
怀孕后吃叶酸片多少克怎么吃才能吸收好
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备孕期间，叶酸片的正确吃法是1日1次，每次0.4~0.8mg，最好每天同一个时间吃药，不受饭前饭后等时间限制。规律、正确服用叶酸片可以有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、胎儿脑膜膨出、脊膜膨出等，还可以预防大细胞贫血。需要从怀孕前三个月就开始每天按时服用，至少服到怀孕后三个月。如果断断续续服药，其预防神经管畸形的效果也会有一定程度的下降。
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孕妇在怀孕的时候，都会出现一些饮食上的变化。怀孕三个月之内，要尽量少食多餐，应该和怀孕前饭量相同，不要可口的吃得多，不可口不吃，要注意营养均衡，吃一些清淡好消化，营养丰富的食物，可以吃一些干果蔬菜，适量摄入肉类蛋白质，少吃脂肪和糖。怀孕中期是胎儿骨骼发育和神经系统形成的时期，要注意吃高蛋白、高纤维素食物，碳水化合物，应当适量补充钙、碘、铁。晚期再补充一些杂粮、肉、鱼、蛋。
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孕妇不吃叶酸片，可以让孕妇一直妊娠下去，到了中后期，一般会推荐补钙，并添加DHA，以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸，就没有必要再吃了，这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常，就算不吃，也不会发生胎动异常。不过，最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查，一旦发现有异常情况，立即进行引产，以避免怀孕。
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