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怀孕四个月肚子凉凉的怎么回事

我已经怀孕四个月了，最近感觉不怎么舒服，总是觉得肚子凉凉的，这是怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：怀孕四个月肚子凉凉是不需要特殊处理的，只是单纯的感觉肚子发凉，要尽量注意保暖，避免腹部受凉即可。怀孕四个月可以检查中期产筛以初步筛查染色体疾病，神经血管缺陷的风险。

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怀孕初期小腹凉凉是受凉或者营养不良造成的，平时注意保暖，禁食生冷寒凉的食物，避免受凉，适当活动，注意饮食营养规律，定期产前检查，可以用暖袋来进行热敷，或是用热鸡蛋暖暖肚子，做好保暖，也要做好孕检来确定胎儿的情况为好，增加营养，补充多种维生素，保持良好的心情，是有利于孕期的健康。

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怀孕后，因为饮食中营养得到强化，从而体重增加、皮下脂肪增多，同时因为腹壁较其它部位宽松，脂肪易向腹部聚集，同时脂肪自身具有散热作用，因此用手触摸腹部很凉、很凉、很正常，不需要紧张状态。建议定期产检并于妊娠前后三个月内不能进行性生活，以避免造成先兆流产或宫内感染。在平时也应该注意适度运动，增强身体免疫力，抵抗病菌。

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像恶心，晨起呕吐，头晕，食物不振，流口水等症状，一般过段时间会逐渐消失。患者现在的胀气和早孕反应有一定的关系，另外一个和增大的子宫对于肠道的压迫有关系，避免辛辣刺激性的食物，可以采取少吃多餐的模式，对于改善胀气有一定的效果。

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如果诊断为妊娠，总会有少量阴道出血，这可能是由先兆流产引起的。去医院做b超检查。如果确实是先兆流产，就有必要住院保护胎儿。而且平时一定要注意休息，早孕三个月内不能有同一个房间。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。如果不及时治疗，流产可能会发生，平时也要多注意休息和适当的做一些运动。

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怀孕失眠怎么回事

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怀孕失眠是孕妇面临着比较大的精神压力导致的失眠。怀孕是妇女特殊的一个生理时期，因为内分泌以及具体的各种的改变，孕妇可能会处于一个身体不适，一种焦虑的精神状态之下，所以怀孕会出现失眠。

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怀孕胎位靠上怎么回事

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前6个月胎位都会不正，胎儿是自由状态，可以随意活动等到怀孕晚期了，胎儿才会头朝下开始入盆，胎位靠上就是婴儿在胃部下面肚脐上面的那个位置，是子宫的最顶端。注意腹部保暖，忌食辛辣刺激食物，尤其是辣椒，酒等。

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