问题分析:蔬菜的选择:可供选择的蔬菜有:冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其次,饮食中适当补充锌元素,可以增加前列腺的抗感染、抗菌作用。由于锌是体内多种酶类的活性成分,可以提高免疫系统的功能,增强前列腺局部抗感染的能力。