问题分析:平时可适当多吃些番茄,番茄含有番茄红素,这是一种抗氧化剂,不仅能够预防前列腺疾病的发生,还能加速前列腺的康复。平时也可适当吃点苹果、柑橘、菠萝、西兰花。饮食方面还要注意适当多饮水,避免长期憋尿。