问题分析:一冷就起荨麻疹,这就需要加强防护,注意保暖,尽量不要吹冷风、洗冷水、接触冰雪等。同时多喝热水,以及多锻炼身体,提高机体御寒能力。如果严重者可以出现血管性水肿、手麻、胸闷、腹痛、腹泻等症状,甚至出现休克,就建议去正规医院皮肤科就诊,给予规范治疗,平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。