问题分析：通常是熬夜导致的，如果排除熬夜的话，通常认为是肝肾亏虚的表现。到医院看看中医，可以开一些中药进行调理，补益肝肾，也可以采用针灸，刮痧，拔罐的方法，要保证充足的睡眠，积极锻炼身体，饮食的保养也是比较重要的。
