问题分析:适当的体育锻炼有利于身体的新陈代谢,可以加快鱼鳞病的恢复哦!另外不要熬夜,按时作息,可以每天早晨早起来去跑步哦,多喝水,多吃水果蔬菜,保持一个良好的心态也很重要。要做好清洁工作,一定不要抓挠,要不然不仅会加重鱼鳞病,还会引发其他并发症,这个不用太担心,注意卫生一般都没有问题的。