问题分析:脸上如果说长了很多的痘痘,那么首先要做到的是不要总是吃一些过于辛辣刺激的食物,这样可以避免少长一些痘痘,而且长痘痘之后不要用手进行挤压,不要采用一些其他的药物进行涂抹,不要有太大的心理压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。