问题分析:长斑点的原因很多,如遗传,内分泌失调,紫外线照射,生活习惯不良,如长期熬夜,饮食生活不规律,药物也会长斑,如避孕药,还有一些女性患者偏爱浓妆,化妆品中含有金属的成分多,具有吸光作用在里面。建议生活有规律,不可熬夜,注意多吃新鲜水果蔬菜,注意防晒,不可化浓妆。