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有保养卵巢的方法吗

我近段时间的脸色总是不太好，感觉脸色稍稍黄，而且脸上还常常会长色斑。有保养卵巢的方法吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：卵巢的主要功能主要是两个方面一是排卵功能，维持生育功能；二是内分泌功能。保养卵巢在日常生活中，多保持良好的心态。冰冻三尺非一日之寒，保养卵巢要从生活中的点滴做起。保证规律的生活作息，饮食清淡，适当的运动都是保养卵巢的好方法。每天睡前可以服用两粒养巢胶囊，对于延缓卵巢功能衰退，预防卵巢功能早衰效果都不错。

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有保养卵巢的方法吗
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卵巢的主要功能主要是两个方面一是排卵功能，维持生育功能；二是内分泌功能。保养卵巢在日常生活中，多保持良好的心态。冰冻三尺非一日之寒，保养卵巢要从生活中的点滴做起。保证规律的生活作息，饮食清淡，适当的运动都是保养卵巢的好方法。每天睡前可以服用两粒养巢胶囊，对于延缓卵巢功能衰退，预防卵巢功能早衰效果都不错。
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