问题分析:正常半月痕的数量,双手要有8--10个为好、颜色半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。没有半月牙要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种子性食物、胚胎性食物等。