问题分析:指甲肉里长黑色东西是由于血小板低而造成指甲下微血管破裂的出血,多吃些新鲜的水果,如柠檬,葡萄,橘子,还可以服用维生素C片,这个对人体没有什么副作用,但是说明人体抵抗力低的表现,所以要注意饮食合理搭配,锻炼身体。