问题分析:面部痤疮避免辛辣刺激性食物,少吃高糖高脂食物,高糖食物,一些过甜的干果,如蜜饯、桂圆干等也需要控制摄入量。少吃高脂食物,如五花肉,油条、炸花生等油炸油煎食物。少喝酒、咖啡、浓茶等,这类饮品由于能使交感神经兴奋,也可以通过神经调控的方式促进皮脂分泌。适当多喝水,多吃些绿叶蔬菜和水果。鱼虾类、豆类可以帮助调节体内脂肪酸水平,减少油脂分泌。可以饮用您提到的无糖酸牛奶、无糖豆浆。