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皮肤痒是缺什么维生素
我昨天在洗澡时发现皮肤有红疙瘩,而且还很痒,皮肤痒是缺什么维生素?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟
主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
缺乏维生素A。体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物,其中鸡肝含维生素A最高。
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缺乏维生素虽然可能引起皮肤瘙痒,但是造成皮肤瘙痒的原因还有很多,不能单纯的认为皮肤瘙痒是缺乏维生素导致。皮肤瘙痒的病人可以多吃些富含维生素A的食物,含量较丰富的植物性食物有菠菜、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等,动物性食物有动物肝脏、奶及奶制品以及禽蛋。维生素A的作用是维持正常上皮组织的生长。
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主任医师
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缺乏维生素A。体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等。故患皮肤瘙痒症的老年人应多吃鱼肝油、动物油、动物肝脏、蛋黄、大枣等含维生素A比较丰富的食物,其中鸡肝含维生素A最高。
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