问题分析:补充水分。充足的饮用水对人体功能的平衡有很大帮助,并且在保持嘴唇干裂方面起着最基本的作用。不要舔嘴唇。短暂的潮湿会导致唇粘膜起皱,加剧干裂,在严重的情况下,会发生二次感染和肿胀。每天多吃蔬菜,如菠菜、芥末、苋菜、荠菜、黄花菜。在日常生活中,我们不仅要注意工作和休息的结合,还要出去呼吸新鲜空气,保持放松的心情,保持充足良好的休息习惯。