问题分析:舌头底下起泡如果是因为病毒感染,那就要及时去医院诊治。如果是因为上火引起,要保持良好的精神状态,多听听歌,多练瑜伽,同时也要保证良好的睡眠,清淡饮食,戒烟戒酒,多喝菊花茶,蜂蜜水和蒲公英水,合理膳食,补充营养。如果是缺乏维生素C导致的,可以直接服用维生素C和其他维生素类药物。