问题分析:皮肤的保暖,适当的休息,避免吃辛辣生冷油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜是水果。其次及时的挂个皮肤科,症状体征及时的给予抗过敏止痒的药物调理。还可以挂个中医科,症状体征舌苔脉象等给予祛风止痒对症的中医中药调理。